Oz10x Güzellik ve Ayak Sağlığı MerkeziOz10x Güzellik ve Ayak Sağlığı MerkeziOz10x Güzellik ve Ayak Sağlığı MerkeziOz10x Güzellik ve Ayak Sağlığı Merkezi
    0
  •   was successfully added to your cart.
  • ANASAYFA
  • KURUMSAL
    • Hakkımızda
    • Hesap Numaralarımız
    • Kampanyalar
    • Teknoloji
    • Kalite Standartlarımız
    • Blog
  • CİLT UYGULAMALARI
    • EL ve AYAK SAĞLIĞI
      • Ayak Bakımı
      • Sporcu Ayak Bakımı
      • Ayak Bakımı
      • Ayak Detoksu
      • Manikür & Pedikür
      • Keratin Tırnak
      • Protez Tırnak
    • Cilt Bakımı
    • Karbon Maskesi
    • LİFTİNG
    • Ozon Sauna
    • Havyar Maskesi
    • İpek Kirpik Uygulaması
    • Kirpik Perması
    • Kalıcı Oje
    • Epilasyon
    • Casmara
  • ÜRÜNLERİMİZ
  • MEDYA
    • RESİM GALERİSİ
    • VİDEO GALERİSİ
  • İLETİŞİM
  • oz10x güzellik kolay randevu

Sağlıklı Güneşlenmenin Püf Noktaları

    Home Uncategorized Sağlıklı Güneşlenmenin Püf Noktaları
    İleriGeri

    Sağlıklı Güneşlenmenin Püf Noktaları

    By remonalovely | Uncategorized | 0 comment | 28 Haziran, 2017 | 0

           Uzun bir kış döneminin ardından açılan tatil ve deniz sezonu sağlıklı güneşlenmenin nasıl ve ne şekilde olması gerektiği ile ilgili bilgi dağarcığımızı yeniden hatırlamamıza neden oldu. Geçmiş yıllara oranla uzon tabakasının biraz daha fazla deforme olması günümüzde güneşlenmeyi her geçen gün biraz daha tehlikeli hale getiriyor. Bu nedenle başta cilt kanseri türleri olmak üzere estetik açıdan kötü bir görünüme sebep olan cilt lekelerinin birinci derecede sorumlusu olan yanlış güneşlenme bu konuda toplumun daha bilinçli şekilde davranması ile aşılabilir. Tek yapmanız gereken hangi saatlerde ve ne kadar bir süre güneşlenmeniz gerektiğidir.

    Sağlıklı Bir Güneşlenme İle D Vitamini İhtiyacınızı Karşılayabilirsiniz

    Vücudumuz için son derece gerekli olan D vitamininin en doğal şekilde karşılayan güneş ışınları, doğru bir güneşlenme ile öncelikle cilt sağlığı ve genel sağlık açısından son derece mükemmel kaynaktır. Ancak güneşin dostluğu kadar düşmanlığının da unutulmaması gerekiyor. Ondan en iyi şekilde faydalanmak tabiî ki elimizde. Fakat maalesef sağlıklı bir güneşlenme için en ideal saatler arasında bilim dünyasında bir karışıklık söz konusu. Bazı görüşler güneş ışınlarının dik olarak dünyamıza ulaştığı saatleri tavsiye ederken yine bilim insanları tarafından farklı saatleri öneren görüşler bulunuyor. Buda ister istemez kafa karışıklığına yol açıyor.

    Hangi Saatte Olursa Olsun 20 Dakikayı Geçmemek Gerekiyor

    Güneşten her bakımdan faydalanmak istiyorsanız ki bunların başında estetik açıdan güzel bir görünüm için bronzlaşmak geliyor,20 dakikanın üzerindeki güneşlenmenin zararlı olduğu yönünde birçok güvenilir kaynağın ortak açıklaması bulunuyor. Yani sağlıklı güneşlenme saatleri tam olarak bilinmese bile güneşten faydalanılacak süre üzerinde konsensüs sağlanmış gibi görünüyor. Dolayısıyla 20 dakikayı geçmeyen bir sürede güneşten yararlanmanız daha doğru bir davranış olacaktır. Bunun yanı sıra en fazla merak edilen konuların başında gelen güneş kremi ile güneşlenmeye devam edilip edilemeyeceği hakkında bilim insanları tarafından yazılmış çok sayıda makale bulunuyor. Yine ortak kanaat ilk güneşlenme süresi olan 20 dakikanın herhangi bir güneşten koruyucu kullanılmadan yapılması yönünde. Daha sonra güneşlenilmeye veya güneş altında bulunmaya devam edilecekse cildin hasar görmemesi için çeşitli kremlerden yararlanılabileceği fakat kremin koruyuculuğunun 1-2 saatle sınırlı olduğu belirtilmektedir. Mutlu günler.

    0
    d vitamini, sağlıklı güneşlenme

    remonalovely

    More posts by remonalovely

    Related Post

    • Amazing Standard Post

      By Ahmet | 0 comment

      Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Sed varius ultricies metus. Donec ac ex porta libero venenatis sodales. Sed efficitur eget risus sed molestie. Nulla blandit bibendum metus ut sagittis. Etiam quis semper justo.Read more

      0

    • A Great Image Post

      By Ahmet | 0 comment

      Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Sed varius ultricies metus. Donec ac ex porta libero venenatis sodales. Sed efficitur eget risus sed molestie. Nulla blandit bibendum metus ut sagittis. Etiam quis semper justo.Read more

      0

    • An Other Author

      By Ahmet | 0 comment

      Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Sed varius ultricies metus. Donec ac ex porta libero venenatis sodales. Sed efficitur eget risus sed molestie. Nulla blandit bibendum metus ut sagittis. Etiam quis semper justo.Read more

      0

    • A Simple Image Post

      By Ahmet | 0 comment

      Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Sed varius ultricies metus. Donec ac ex porta libero venenatis sodales. Sed efficitur eget risus sed molestie. Nulla blandit bibendum metus ut sagittis. Etiam quis semper justo.Read more

      0

    • Multi Author Blog Post

      By Ahmet | 0 comment

      Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Sed varius ultricies metus. Donec ac ex porta libero venenatis sodales. Sed efficitur eget risus sed molestie. Nulla blandit bibendum metus ut sagittis. Etiam quis semper justo.Read more

      0

    • Amazing Blog post

      By Ahmet | 0 comment

      Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Sed varius ultricies metus. Donec ac ex porta libero venenatis sodales. Sed efficitur eget risus sed molestie. Nulla blandit bibendum metus ut sagittis. Etiam quis semper justo.Read more

      0

    • New Amazing Blog post

      By Ahmet | 0 comment

      Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Sed varius ultricies metus. Donec ac ex porta libero venenatis sodales. Sed efficitur eget risus sed molestie. Nulla blandit bibendum metus ut sagittis. Etiam quis semper justo.Read more

      0

    • Amazing New Blog post

      By Ahmet | 0 comment

      Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Sed varius ultricies metus. Donec ac ex porta libero venenatis sodales. Sed efficitur eget risus sed molestie. Nulla blandit bibendum metus ut sagittis. Etiam quis semper justo.Read more

      0

    Leave a Comment

    Cevabı iptal et

    E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

    İleriGeri

    Son Yazılar

    • Kirpik Perması Ankara
    • Ankara Güzellik Merkezleri Arasında Oz10x Ayrıcalığı
    • Topuk Dikeni Çaresiz Değil
    • oz10x إنه حل رائع من أجل عناية كاملة بالقدمين
    • Ayak Terlemesine Gümüş Çorap Teknolojisi İle Çözüm

    Son Yorumlar

    • Sport Shoes için admin
    • Hoodie Jacket için admin
    • Shirt Sunshine State için admin
    • Shirt Cat Print için admin
    • Shirt Stay Cool için admin

    Arşivler

    • Ağustos 2018
    • Haziran 2018
    • Ekim 2017
    • Temmuz 2017
    • Haziran 2017
    • Mayıs 2017
    • Nisan 2015
    • Mart 2015

    Kategoriler

    • AYAK SAĞLIĞI
    • Multi Author
    • Uncategorized

    Meta

    • Kayıt ol
    • Giriş
    • Yazı beslemesi
    • Yorum beslemesi
    • WordPress.org

    NEDEN BİZ

    Oz10x Profesyonel El, Ayak, Vücut Bakım Merkezi Sizlere Profesyonel Deneyimli Güler Yüzlü Hizmetlerini Sunmaktan Kıvanç Duyar. Tecrübe Ve Birikimin Getirdiği Mutlu Yaşam Merkezi Hizmetinizde Merkezimizdeki Ayak Sağlığı Uzmanımız 30 Yıllık Birikimi İle Alman, İsveç, DEVAMI

    Hakkımızda

    BLOG PAYLAŞIMLARI

    • Kirpik Perması Ankara
    • Ankara Güzellik Merkezleri Arasında Oz10x Ayrıcalığı
    • Topuk Dikeni Çaresiz Değil
    • oz10x إنه حل رائع من أجل عناية كاملة بالقدمين

    Ürün etiketleri

    Accessories Bag balık yağı Bottom wear Kids Men omega 3 thefox Top wear Women

    İLETİŞİM

    1.Etap 27 sokak no:17 Kutlutaş villaları Etimesgut Eryaman ANKARA

    (0312) 280 61 10 0532 286 89 63

    www.oz10x.com.tr

    info@oz10x.com.tr

    • ANASAYFA
    • KURUMSAL
      • Hakkımızda
      • Hesap Numaralarımız
      • Kampanyalar
      • Teknoloji
      • Kalite Standartlarımız
      • Blog
    • CİLT UYGULAMALARI
      • EL ve AYAK SAĞLIĞI
        • Ayak Bakımı
        • Sporcu Ayak Bakımı
        • Ayak Bakımı
        • Ayak Detoksu
        • Manikür & Pedikür
        • Keratin Tırnak
        • Protez Tırnak
      • Cilt Bakımı
      • Karbon Maskesi
      • LİFTİNG
      • Ozon Sauna
      • Havyar Maskesi
      • İpek Kirpik Uygulaması
      • Kirpik Perması
      • Kalıcı Oje
      • Epilasyon
      • Casmara
    • ÜRÜNLERİMİZ
    • MEDYA
      • RESİM GALERİSİ
      • VİDEO GALERİSİ
    • İLETİŞİM
    • oz10x güzellik kolay randevu
    • ANASAYFA
    • KURUMSAL
      • Hakkımızda
      • Hesap Numaralarımız
      • Kampanyalar
      • Teknoloji
      • Kalite Standartlarımız
      • Blog
    • CİLT UYGULAMALARI
      • EL ve AYAK SAĞLIĞI
        • Ayak Bakımı
        • Sporcu Ayak Bakımı
        • Ayak Bakımı
        • Ayak Detoksu
        • Manikür & Pedikür
        • Keratin Tırnak
        • Protez Tırnak
      • Cilt Bakımı
      • Karbon Maskesi
      • LİFTİNG
      • Ozon Sauna
      • Havyar Maskesi
      • İpek Kirpik Uygulaması
      • Kirpik Perması
      • Kalıcı Oje
      • Epilasyon
      • Casmara
    • ÜRÜNLERİMİZ
    • MEDYA
      • RESİM GALERİSİ
      • VİDEO GALERİSİ
    • İLETİŞİM
    • oz10x güzellik kolay randevu
    Oz10x Güzellik ve Ayak Sağlığı Merkezi
      0 items